Γωγώ Κονδύλη
fitness studio
Καλώς ήλθατεΒιογραφικόΟμαδικά ΠρογράμματαΥπηρεσίεςΦωτογραφίεςRetreats Pilates - YogaΝέαΕπικοινωνήστε μαζί μαςΌροι χρήσης ιστότοπου
PilatesFitballTRX (Προπόνηση με ιμάντες)Total BodyYogaCrossPersonal TrainingKettlebellElastic bands (Προπόνηση με λάστιχα αντίστασης)Προγράμματα Διατροφής 
Pilates

Είναι από τις πιο διάσημες μεθόδους εκγύμνασης λογω αποτελεσματικότητας και ασφάλειας που προσφέρει.
Μας βοήθα να μάθουμε το σώμα μας βελτιώνοντας παραμέτρους φυσικής κατάστασης
( δύναμη, ευλυγισία, αντοχή, ισορροπία, συντονισμός).
Δυναμώνει και τονώνει τους μυς βελτιώνει τη στάση του σώματος, χρησιμοποιείτε σα μέσο αποκατάστασης
μυοσκ
ελετικων παθήσεων,μετά από τραυματισμούς, σε άτομα τρίτης ηλικίας.
Οπότε όλοι έχουν εχουν πλέον επιλογή να γυμναστούν και να αποκτήσουν ένα δυνατό και ικανό σώμα
να αντ
απεξέλθει στις απαιτήσεις της καθημερινής ζωής.

                                                                                          

►Επιστροφή